Januar 2025 – Waldräume Winter Retreat
Eintauchen, durchatmen, auftanken – unser Winter-Retreat wartet auf dich!
Stell dir vor: Ein verlängertes Wochenende voller Entspannung, Bewegung und Genuss. Vom 16. bis 19. Januar 2025 laden wir dich ein, in die idyllische Berglandschaft von Münster im Goms. Gemeinsam mit Karin Baur habe ich unser erstes Retreat ins Leben gerufen – ein Herzensprojekt, das endlich Wirklichkeit wird! Freu dich auf Yoga, Meditationen, Achtsamkeit, Zeit in der Natur und vielleicht sogar Langlaufen. Geniesse die moderne Gemütlichkeit der Berglodge Goms und lass dich von der köstlichen vegetarischen Küche verwöhnen. Und das Beste? Es bleibt auch genügend freie Zeit für dich.
Klingt das nicht verlockend?
Programm
Donnerstag, 16. Januar
16.00 Uhr – Ankommen & Zimmerbezug
17.00 Uhr – Einstimmen & Kennenlernen, 1 Std.
18.30 Uhr – Willkommens-Apéro
19.00 Uhr – gemeinsames Abendessen & gemütliches Beisammensein
Freitag, 17. Januar
07.30 Uhr – Yoga, 1 1/4 Std.
09.30 Uhr – Zmorge
11.00 Uhr – Langlaufunterricht und / oder freie Zeit für dich
ab 14.00 Uhr – weitere Angebote zusätzlich buchbar (Massage / persönlicher, astrologischer Jahresausblick, etc.) oder freie Zeit
16.30 Uhr – Meditation & Achtsamkeit
19.00 Uhr – gemeinsames Abendessen & gemütliches Beisammensein
07.30 Uhr – Yoga, 1 1/4 Std.
09.30 Uhr – Zmorge
11.00 Uhr – Langlaufunterricht und / oder freie Zeit für dich
ab 14.00 Uhr – weitere Angebote zusätzlich buchbar (Massage / persönlicher, astrologischer Jahresausblick, etc.) oder freie Zeit
16.30 Uhr – Meditation & Achtsamkeit
19.00 Uhr – gemeinsames Abendessen & gemütliches Beisammensein
Samstag, 18. Januar
07.30 Uhr – Yoga, 1 1/4 Std.
09.30 Uhr – Zmorge
11.00 Uhr – Langlauf und / oder freie Zeit für dich
ab 14.00 Uhr – weitere Angebote zusätzlich buchbar (Massage / persönlicher, astrologischer Jahresausblick, etc.) oder freie Zeit
16.30 Uhr – Meditation & Achtsamkeit
19.00 Uhr – gemeinsames Abendessen & gemütliches Beisammensein
07.30 Uhr – Yoga, 1 1/4 Std.
09.30 Uhr – Zmorge
11.00 Uhr – Langlauf und / oder freie Zeit für dich
ab 14.00 Uhr – weitere Angebote zusätzlich buchbar (Massage / persönlicher, astrologischer Jahresausblick, etc.) oder freie Zeit
16.30 Uhr – Meditation & Achtsamkeit
19.00 Uhr – gemeinsames Abendessen & gemütliches Beisammensein
Sonntag, 19. Januar
08.00 Uhr – Ausklang und Abschluss, 1 Std.
09.30 Uhr – Zmorge
bis 11.00 Uhr – Check-out & Abreise
Preise
ab 995 Franken pro Person im Doppelzimmer
im Preis inklusive:
- 4 Tage resp. 3 Übernachtungen in der Berglodge
- vegetarische Halbpension
- Yogalektionen und Meditationen gemäss Programm
- Betreuung vor Ort durch Karin Bucher, Karin Baur, sowie durch die Gastgeber Michèle & Patrik
Im sonnigen Walliser Hochtal lässt es sich wunderbar auftanken in der frischen Bergluft. In Münster und Umgebung gibt es eine Vielfalt an Spazier- und Wanderwegen auf denen das herbstlich-farbige Goms erkundet werden kann.
